A túlélés érdekében egyre több vadon élő emlős választja az éjszakát a nappalok helyett. Ez a termékenységükre is hatással van.
„A sport nem csak testnevelés, hanem a léleknek is az egyik legerőteljesebb nevelőeszköze.” - mondta Szent-Györgyi Albert, s ezt vallják a kisvárdai Csillag közi óvoda nevelőközösségének tagjai is, ahol tegnap délután adták át az új sportpályát.
Ahhoz, hogy minél hosszabb életet és jó életminőségű éveket tudjunk a magunkénak, elsősorban a szívünkre kell vigyázni.
Régóta tervezem, hogy kipróbálom a növényi tejpótlókat, mert a tehéntejtől beteg vagyok, viszont nagyon hiányzik. A bolti változatok rettentő drágák, arról nem is szólva, hogy nem tudhatom milyen adalékanyagot tartalmaznak.
Gondoljuk végig mi mindent eszünk és iszunk egy nap. Aztán azon is elgondolkodhatunk, hogy a bevitt ételekben mennyi cukor található. Nem is gondoltuk, hogy mekkora mennyiséget viszünk be nap mint nap, igaz? Még úgy is, hogy eszünkbe sem jut, melyik élelmiszer hány gramm hozzáadott cukrot tartalmazhat.
Hogy csinálj szuper-italt a kávédból? Pakold tele antioxidánsokkal és ásványi anyagokkal!
Figyeld a tested jelzéseit, mert lehet, hogy egy kis odafigyeléssel elűzheted a rossz hangulatot!
Szuper hír.