Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én gondolni sem szeretek az arcomba süvítő hideg téli szélre és a soha véget nem érő éjszakákra. Mivel egyébként is fázós típus vagyok, a tél egyszerűen nem az én évszakom. Erre már életem korai szakaszában rájöttem, és sok-sok éven keresztül minden egyes átdidergett, depresszió határán átvészelt télen elhatároztam, hogy soha többé nem vagyok hajlandó végigszenvedni...
Napi 2-3 darab csodát tesz a szervezeteddel!
Több kutatás is kimutatta már, hogy a C-vitamin valójában nem segít megelőzni, sem kezelni a megfázást, de akkor mi lehet valóban hatásos?
Fokhagymás trükkök, tippek, gyógyítás növényeknek és nekünk!
A méltán népszerű A-, B-, C-, D- és E-vitaminról már biztosan Te is hallottál, na de mi a helyzet a K-vitaminnal? Cikkünkben összegyűjtöttünk a legfontosabb tudnivalókat erről a ritkán emlegetett, mégis fontos vitaminról!
Egy sárga egy piros, egy kis vas és egy kis multi. A vitaminokból soha nem elég. Egyetlen mozdulat, egy korty naponta, és garantáltan egészségesek leszünk. Vagy mégsem?