Hírek

Korábban kezdik az edzéseket a Kisvárda focistái a nagy meleg miatt

A rendkívüli nyári meleghez igazította heti felkészülési programját a Kisvárda FC szakmai stábja. A csapat az edzések jelentős részét a reggeli órákban tartja, hogy elkerülje a napközbeni hőséget, miközben gőzerővel készül a szombati, Újpest FC elleni hazai bajnoki mérkőzésre.

2026. augusztus 06.

Ilyen 2023 legjobb edzésprogramja

Ötvözze a páratlan wellness-élményeket lendületes edzésekkel és feszegesse határait! Ismerje meg a 2023-as év legjobb edzésprogramjának választott Limit Traininget április 12 és 14. között a Spirit Hotelben.

2024. április 03.

Már két edzés után is látványos az eredmény

Fogyás és feszesítés infrabiciklivel

2018. január 05.

Verstappen zárta az élen a csonka kínai szabadedzést

Szó szerint elmosta az eső az F1-es Kínai Nagydíj első szabadedzését Sanghajban.

2017. április 07.

Ezért érzed magad mindig fáradtnak

Összegyűjtöttük, mik a legfőbb okai annak, hogy soha nem érzed magad kipihentnek.

2017. január 30.

4 dolog, amit a modellek megtesznek a tökéletes bőr érdekében

Az ő bőrüknek mindig csúcsformában kell lennie.

2017. január 11.

Minden, amit a felnőtt játszóterekről tudnod kell

Felnőtt játszóterekkel néhány éve még csak külföldön lehetett találkozni, szerencsére azonban már itthon is szép számmal találni olyan pályákat, ahol az ember a szabad levegőn végezhet különböző testedző gyakorlatokat. A legtöbb felnőtt játszótéren függeszkedő rudak és különböző mászókák vannak elhelyezve, melyeken a saját testsúlyunkkal végezhető az edzés, de egyre gyakoribbak azok a fitneszparkok...

2016. október 13.

LEGNÉPSZERŰBB