A kutatásban 80.000 ember vett részt, akik rendszeresen fogyasztottak sört, persze keveset. Kiderült, hogy a sörözőknek lassabban csökkent a jó koleszterin mennyisége a szervezetükben, így a szívüknek is jót tett az aranyló ital.
A sörröl régebben kiderült, hogy kreatívabbá, magabiztosabbá tesz - persze a legtöbb alkoholra igaz az állítás. Emellett a vesekő kialakulását is megelőzheti, elősegítheti a regenerációt. A sötét és stout sörök pedig a bennük lévő antioxidánsoknak köszönhetően a látásodat is javítják. Futóknak pedig különösen jó, hiszen megelőzheti a fáradásos törések kialakulását.
Forrás: runnersworld.hu